Ein ehrlicher Artikel über Female Empowerment, echte Community, Mamas im Aufbau ihres
Business & warum „Girls support Girls“ mehr als ein Hashtag ist.

In einer Welt, in der Frauen oft miteinander verglichen werden, statt sich gegenseitig zu feiern, ist es ein Geschenk, auf eine Community zu treffen, die genau das Gegenteil lebt.
Ich spreche von echten Verbindungen, von einem ehrlichen Miteinander, von Support auf Augenhöhe – ohne Neid, ohne Missgunst, ohne dieses Gefühl, ständig perfekt funktionieren zu müssen.
Seit ich Teil von MONAT bin, hat sich etwas in mir verändert. Da ist plötzlich diese Energie, nach der ich mich schon so lange gesehnt habe: Mamas, Frauen, Träumerinnen, die sich neben ihrem
Alltag mit all seinen Herausforderungen etwas Eigenes aufbauen. Und zwar nicht im Ellenbogen- Modus, sondern mit Herz, mit Mut, mit dem tiefen Wunsch, sich selbst und andere wachsen zu sehen.
Es ist eine Energie, die trägt. Und die mich gerade auch in meinem eigenen Leben inspiriert – in meinem Mama-Alltag, im Umgang mit mir selbst, in dem, was ich hier auf meinem Blog mit dirteilen möchte.

Female Empowerment beginnt da, wo wir aufhören, uns klein zu machen

Ich frage mich oft: Wann haben wir eigentlich angefangen zu glauben, dass wir alles gleichzeitigsein müssen? Perfekte Mutter. Verständnisvolle Partnerin. Erfolgreiche Frau. Und dabei bitte noch gut gelaunt, organisiert und am besten mit frisch gewischtem Boden. So viele Frauen – mich eingeschlossen – haben diesen inneren Druck lange mit sich herumgetragen. Diese Vorstellung, es müsse alles ordentlich, perfekt, ruhig, schön und souverän sein, sonst „macht man’s nicht richtig“. Aber wer entscheidet das eigentlich?
Für mich ist Female Empowerment genau das Gegenteil davon:
Es ist das bewusste Nein zum ständigen Funktionieren.
Es ist das Ja zu unserer eigenen Wahrheit.
Es ist das Aufwachen aus der 3D-Welt, die uns einreden will, dass wir erst „genug“ sind, wenn
außen alles glatt wirkt.
Female Empowerment bedeutet nicht, lauter zu werden, sondern echter.
Nicht, mehr zu leisten, sondern uns selbst mehr Raum zu geben – auch für Gefühle, Schwächen, Träume und neue Wege.
Und genau hier kommt für mich die Kraft einer echten Community ins Spiel. Frauen, die sich gegenseitig erinnern: Du musst gar nichts beweisen. Du darfst einfach du sein. Und damit bist du genau richtig.

Entschleunigung im Mama-Alltag – eine Entscheidung gegen den Druck

Ich habe irgendwann für mich entschieden, dass ich diesen alltäglichen Stress nicht länger mitmache. Bei uns gibt es kein Wecker am Morgen, kein Hetzen, kein ständiges „Beeil dich!“ in den Ohren meines Kindes. Natürlich ist nicht jeder Tag harmonisch – auch ich bin manchmal genervt, fahrig oder wünsche mir einfach kurz Ruhe. Aber ich weiß: Ich will diesen Druck, den viele von uns aus ihrer Kindheit kennen, nicht weitergeben.
Ich möchte, dass mein Kind sich sicher fühlt. Dass es den Tag nicht mit Stress beginnt, sondern mit Nähe, Ruhe und einem Gefühl von „Ich darf so sein, wie ich bin.“
Und ehrlich gesagt: Ich brauche genau das auch für mich. Dieses Innehalten. Dieses Atmen. In einer Gesellschaft, in der Produktivität oft höher bewertet wird als Präsenz, fühlt sich diese Entscheidung manchmal wie ein stiller Protest an. Aber es ist ein liebevoller Protest. Einer, der uns zurückführt – zu dem, was wirklich zählt: Verbindung.
Nicht Wäscheberge. Nicht Perfektion. Sondern Momente, die uns nähren.

MONAT – wenn Female Empowerment nicht nur ein Wort ist, sondern gelebt wird

Diese Energie, nach der ich mich so lange gesehnt habe – mehr Verbindung, mehr Echtheit, mehr Miteinander – habe ich bei MONAT gefunden.
Ich bin erst seit wenigen Wochen Teil dieser Community, aber es fühlt sich an, als hätte ich einen Raum betreten, in dem Frauen sich wirklich sehen. Und das ist nicht selbstverständlich. Gerade als Mama weiß ich, wie schnell man sich im Alltag selbst verliert. Wie oft eigene Bedürfnisse hintenangestellt werden, weil die To-dos und Erwartungen des Tages schon überrollen, bevor man überhaupt richtig wach ist. Aber bei MONAT ist genau das willkommen:
Frauen, die mitten im Leben stehen. Frauen, die sich trotzdem – oder gerade deshalb – etwas
Eigenes aufbauen wollen.

Hier ist niemand „zu spät dran“. Niemand „nicht genug“.
Statt Konkurrenz spüre ich echte Unterstützung. Und das Verrückte: Diese Energie verändert nicht
nur mein Business, sie verändert mich.
Ich bin stolz – nicht nur, weil die Produkte wirken (hello neue Hairline!), sondern weil ich zum ersten Mal das Gefühl habe, Teil von etwas Größerem zu sein. Einer Bewegung. Einer Vision.

Das ist für mich echtes Female Empowerment:
Nicht nur über Veränderung sprechen – sie leben.
Nicht nur für andere da sein – sondern sich gegenseitig halten.
Nicht nur funktionieren – sondern erblühen.
Hier: Hinweis und Verlinkung zum Artikel über MONAT Haircare & das Business dahinter

Komm, wie du bist – du bist willkommen

Come as you are.
Als ich diesen Song von Nirvana zum ersten mal gehört habe, hat mich die Botschaft (und der Song an und für sich) tief berührt. Schon damals fühlte sich diese Message wie ein Versprechen an: Du darfst einfach du sein. Ohne Maske. Ohne Rolle. Ohne dich zu verbiegen.

Und ehrlich gesagt: Ich habe lange darauf gewartet, dass sich dieses Gefühl auch wirklich in meinem Leben zeigen darf. Dass ich es nicht nur fühle, sondern auch leben kann. Dass ich nicht länger das Gefühl habe, irgendwie anders sein zu müssen, um dazuzugehören. Und jetzt – mit dieser Community, mit MONAT, mit meinem Blog, mit euch – kommt genau das endlich an.

Wenn du beim Lesen vielleicht gespürt hast: Ja, genau das fehlt mir auch – diese Wärme, diese Ehrlichkeit, dieses Gefühl, nicht allein zu sein mit all den Gedanken und Herausforderungen als Frau, als Mama, als Mensch – …dann möchte ich dir sagen: Du bist hier genau richtig.

Es geht nicht darum, perfekt zu sein. Es geht darum, verbunden zu sein.
Es geht nicht darum, alles im Griff zu haben. Sondern darum, das Leben mit all seinen Höhen und Tiefen zu umarmen – gemeinsam, nicht allein.

Ob du selbst auf der Suche nach mehr Leichtigkeit bist, nach Austausch, nach Inspiration oder vielleicht sogar nach einer neuen Vision für dich – du bist eingeladen, diesen Weg mit mir zu
gehen.
Hier auf meinem Blog, in unserer kleinen Community, oder vielleicht sogar bei MONAT, wenn du
spürst, dass dich diese Energie ruft.

Lass uns Frauen sein, die einander stärken.
Die sich nicht vergleichen, sondern feiern.
Die sich nicht überfordern, sondern erinnern:
Wir sind genug. Genau so, wie wir sind.

Ich freue mich, wenn du bleibst.
Oder losgehst.
Oder einfach mal nur loslässt und fühlst.
Denn das ist der Anfang von allem.